Памятка для обучающихся по безопасности на водных объектах


  • 09 июня 2022
  • Пахнина Евгения Леонидовна

Чтобы с вами не случилась беда, соблюдайте правила поведения на воде:

 

  • Купайтесь  только  в  специально  отведенных  и  оборудованных местах;
    •  
  • Не заплывайте за оградительные знаки и не подплывайте близко проходящим судам, лодкам, катерам;
  •  
  • Опасно заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил;
    •  
  • Если вас подхватило течение, двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу;
    •  
  • При купании не доводите себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания;
    •  
  • Избегайте теплового удара, не находитесь длительное время на солнце;
    •  
  • Опасно прыгать или резко входить в воду после длительного пребывания на солнце. При охлаждении в воде происходит резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания;
  • Соблюдайте питьевой режим;
  • Не следует купаться непосредственно после приема пищи – лучше подождать 1,5 – 2 часа.
  • Не ныряйте (не прыгайте) в воду в незнакомом месте – можно удариться головой о грунт, корягу и т.п.

 

Экстремальные ситуации

При возникновении экстремальной ситуации следует сохранять спокойствие

 

  • правильно оценивать обстановку. При необходимости следует позвать на помощь.
  •  
  • Если вы устали, находясь на глубине, сделав глубокой вдох, лягте на спину, вытянув руки и ноги;
  •  
  • Если вы попали в сильное течение, не стоит бороться с ним – плывите по направлению движения воды, приближаясь к берегу;
  •  
  • Оказавшись в водовороте, следует набрать больше воздуха, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению всплывать на поверхность
  •  
  • Запутавшись в водорослях, сохраняйте спокойствие, плывите в сторону откуда приплыли. Если все же не удаётся, необходимо подняв ноги освободить их от растений при помощи рук;
  •  
  • Если у вас свело ногу, распрямить её, с силой понянув на себя ступню за большой палец рукой. Также может помочь растирание ноги или укол (укус) мышцы. После прекращения судорог сменить стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.
 

 

Безопасность на воде

 

Перед тем как зайти в воду, неплохо вспомнить правила безопасности поведения на воде.

 

Правило 1. Не стой и не играй в тех местах, откуда можно свалиться в

воду.

 

Правило 2. Не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо.

 

Правило 3. Ни в коем случае не ныряй в незнакомых местах.

Неизвестно, что там может оказаться на дне.

 

Правило 4. Нельзя заплывать за буйки.

 

Правило 5. Нельзя близко подплывать к судам. Тебя может затянуть под винты.

 

Правило 6. Никогда не играй в игры с удерживанием "противника" под водой - он может захлебнуться.

 

Правило 7. Не пытайся плавать на самодельных плотах или других плавательных средствах. Они могут не выдержать твоего веса или перевернуться.

 

Правило 8. Не следует далеко заплывать на надувных матрасах и камерах. Если матрас или камера вдруг начнут сдуваться, ты можешь вместе с ними пойти ко дну.

 

Правило 9. Игры в "морские бои" на лодках, раскачивание лодки, хождение по ней или перегибание через борт очень опасны, так как лодка от этого может перевернуться.

 

 

 

 

ПАМЯТКА

 

для обучающихся по правилам безопасного поведения

 

на водных объектах в летний период

 

 

Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность и строго соблюдать правила поведения на воде. Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах. Перед купанием предварительно ознакомиться с правилами мест для купания.

 

1. На пляжах и в местах массового отдыха запрещается:

 

  1. Купаться в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждающими и запрещающими знаками и надписями.

 

  1. Заплывать за буйки, обозначающие отведенные для купания участки акватории водного объекта.

 

  1. Подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим маломерным судам, прыгать в воду с причалов и сооружений, не приспособленных для этих целей.

 

  1. Загрязнять и засорять водные объекты и прилегающие к ним территории.

 

  1. Играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать неприемлемые на водных объектах действия, связанные с нырянием и захватом купающихся, подавать крики ложной тревоги.

 

  1. Плавать на досках, бревнах и других не приспособленных для этого средствах.

 

    1. При переохлаждении тела у купающего в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще всего ногу. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:

 

     1. Изменить    стиль   плавания           плыть    на      спине.

 

  1. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

 

  1. При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам обхватить  стопу   пострадавшей   ноги   и   с   силой   подтянуть   стопу   к себе.

 

  1. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине.
 
  1. Обучение людей плаванию должно производиться в специально отведенных местах пляжа. Ответственность за безопасность обучаемых несет лицо, проводящее обучение.

 

  1. Запрещается купание детей в неустановленных местах и плавание с использованием не приспособленных для этого средств (предметов).

 

  1. Безопасность детей на водных объектах обеспечивается правильным выбором и оборудованием места купания, систематической разъяснительной работой с детьми о правилах поведения на водных объектах и соблюдении мер предосторожности.

 

Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо

 

не нарушая дыхания плыть по течению к берегу. Нельзя подплывать близко к идущим судам, с целью покачаться на волнах. Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт.

 

Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте – можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

 

Соблюдение Вами правил безопасного поведения на водоемах позволит избежать несчастных случаев на воде во время купания.